123456

خدمات مشاوره

مشاوره فردی
روان‌درمانی
کودک و نوجوان
تشخیص و روان‌سنجی
و…

چرا ما را انتخاب کنید؟

مشاوره‌های ما موثر است
اینجاییم تا به شما کمک کنیم
ما متخصص و صاحب تجربه‌ایم
خدمات ما مقرون بصرفه است
و…

همایش‌های آموزشی

شناسایی اختلال بیش فعالی
شناسایی مشکلات یادگیری
هوش ، استعداد ، خلاقیت
تربیت نوجوان
و…

کارگاه‌های آموزشی

تربیت کودک اندیشمند
تحول نوجوان
مدیریت خشم
مدیریت استرس
و…

با خدمات مرکز مشاوره و روانشناختی راه سوم آشنا شوید

کودک و نوجوان

پیش از ازدواج

خانواده و زوج درمانی

زوج درمانی

روان درمانی و مشاوره فردی

مرکز مشاوره و روانشناختی راه سوم

تحصیلی و شغلی

مشاوره فردی در کلینیک راه سوم

گروه درمانی

مرکز مشاوره و روانشناختی راه سوم

ضعف های درونی:

بهشته معینی

طرحواره درمانگر

ضعفهای درونی شما مستقیما باعث سیاه دیدن جهان بیرون و دیگران میشود.

هر آنچه از درون به نوعی ضعفش را داشته باشید، باعث این میشود که دیگران را بد و مشکل دار ببینید.

  • کسی که مشکل مالی دارد، پولدارها را کلاهبردار هایی میبییند که همه با پول پدرشان به وضعیت فعلی رسیده اند.
  • کسی که از نظر مالی با مشکلاتی دست و پنجه نرم میکند، همواره حس میکند دیگران در حال منت گذاشتن بر سر او هستند زیرا زخمی از درون در این مسائل دارد.

ادامه مطلب

منیپولیشن یا دستکاری روانشناختی:

زینب شاهدی

مشاور ازدواج

شب از نیمه گذشته و شما با چشمان خواب‌آلود روی مبل توی حال نشسته‌اید و به در چشم دوخته‌اید. شامی که روی میز چیده‌اید هنوز آنجا دست‌نخورده باقی مانده، غذاها سرد و نوشیدنی‌ها گرم شده است. هم خسته هستید و هم عصبانی. بی‌حوصله در شبکه‌های مجازی می‌گردید تا بلکه چیزی سرگرم‌کننده پیدا کنید و فکرتان کمی آرام شود. یک بار دیگر شماره همسرتان را می‌گیرید. جواب نمی‌دهد. فکرهای مختلف توی ذهن‌تان بالا و پایین می‌رود و حال‌تان را خراب می‌کند. سعی می‌کنید جریان فکرتان را کنترل کنید و به هر شکلی که هست خودتان را آرام کنید. اما هر بار خاطره‌ای بد از گذشته توی ذهن‌تان جرقه می‌زند یا نگرانی عمیقی درباره آینده، دوباره همه چیز را به هم می‌ریزد.

ادامه مطلب

باورهای که ازدواج شما را خراب می کند

زینب شاهدی

مشاور ازدواج

زن و مرد هردو با یک مجموعه باورها وارد زندگی مشترک می‌شوند. این باورها ممکن است به واسطه آموزش‌هایی که از دیگران دیده‌اند و یا تجربه‌هایی که در زندگی‌شان داشته‌اند شکل گرفته باشد. بعضی از باورهایی که ما با خودمان به رابطه می‌بریم، باورهای مفیدی هستند که به موفقیت ازدواج‌مان کمک می‌کنند، مثل این باور رایج که زن و شوهر برای هم مثل لباس هستند و باید عیب همدیگر را بپوشانند.

اما بعضی از باورها هم هستند که می‌توانند یک رابطه خوب را به بیراهه بکشانند. این باورها به عنوان باورهای ارتباطی مخرب شناخته می‌شوند و اگر پیش از ازدواج آنها را اصلاح نکنیم، شانس ما را در تجربه ازدواجی رضایت‌بخش به شدت کاهش می‌دهند.

ادامه مطلب

چرا به مشاور ازدواج نیاز داریم:

زینب شاهدی

مشاور ازدواج

در روزگار قدیم تصمیمات مربوط به ازدواج بیشتر بر عهده پدر و مادرها بود. این خانواده­ ها بودند که شرایط و اوضاع را می­ سنجیدند و به صلاح­دید خودشان، به وصلت با خانواده­ای دیگر تن می­دادند یا از آن دوری می­ کردند. خانواده ­ها خودشان هم در بافت بزرگتری قرار داشتند که آن هم روی تصمیمات مربوط به ازدواج جوان­ترها موثر بود: قوم و خویشان. به این صورت، ازدواج یک تصمیم جمعی بود و در نتیجه بسیار به شور و مشورت گذاشته می­شد و فکرهای زیادی روی هم ریخته می­شد تا نتیجه نهایی معلوم شود اگرچه گاهی اوقات تصمیم نهایی چندان مورد پسند خود دختر و پسر نبود.

ادامه مطلب

فرصت ها:

بهشته معینی

طرحواره درمانگر

ما همه به آدمهایی اجازه داده ایم دوباره برگردندو دوباره فرصت داده ایم شروع کنند و شروع کنیم. ما همه، زمانهای زیادی امیدوار بوده ایم؛ امیدوار به شرایط و امیدوار به رابطه هایمان.فرصت دادن و دوباره به مسیر برگشتن هیچ ایرادی ندارد

اما همیشه شواهد را ببینیم.

آیا شواهدی واقعی از رشد و آرامش وجود دارد؟آیا شواهدی از درک شدن و تکرار نشدنِ گذشته وجود دارد؟ آیا شواهدی از حرکت وجود دارد یا همه چیز در سیکلی همیشگی گیر کرده است؟ادامه ی بعضی مسیرها و رابطه ها ادامه ی آسیب است.آسیبی که خودمان انتخاب میکنیم به خودمان بزنیم.

ادامه مطلب

تکانشگری و روابط رمانتیک:

زهرا فهیمی راد

تکانشگری یا برانگیختگی (impulsiveness) به تمایل فرد برای انجام عملی ناگهانی، بدون محاسبه،دوراندیشی  و بدون فکر در مورد عواقبی که رفتار برای فرد یا دیگران دارد اشاره میکند. افرادی که سطح تکانشگری بالایی دارند، عموما زمانیکه هیجان منفی را تجربه میکنند تمایل دارند تا برای کاهش اضطراب و هیجان منفی و رسیدن به رضایت آنی و فوری به رفتارهای ناگهانی، بدون تفکر و ارزیابی موقعیتی که در آن هستند دست بزنند. خیلی از اوقات این افراد پس از رفتار یا گفتار ناگهانی خود سطحی از پشیمانی را گزارش میکنند.

ادامه مطلب
ادامه مطلب

وسواس چیست؟

گردآوری. شهلا محمدی

درمانگر فردی و مشا%